Ai un somn neliniștit și te trezești cu dureri de spate e timpul la sigur să faci schimbări în viața ta. Începe cu schimbarea saltelei. Schimbă salteaua veche pe una de calitate superioară, mai fermă, care să-ți ofere mai mult suport și ai toate șansele să scapi de durerile tale de spate.
Dacă vrei să schimbi salteaua vezi mai întîii din ce a fost salteaua veche, dacă a fost pe bază de arcuri poate ar fi mai bine să optați pentru o saltea fără arcuri, sau o saltea memory. Saltelele memory se mulează perfect formei corpului tău și sunt foarte confortabile.
În cazul în care pe lîngă durerile de spate mai ai și alergii trebuie să afli exact din ce este fabricată salteaua ta, ca să nu ai reacții alergice.
Dacă suferi de dureri de spate, o noua saltea îți poate ameliora starea de sănătate. Alege o saltea confortabilă și antialergică.