Efectele achiziționării unei saltele prea tari

În ultimul timp, tot mai multe persoane preferă să doarmă pe o saltea tare, din motivul că aceasta are un șir de avantaje și plusuri.

O saltea tare este recomandată pentru reducerea și tratarea anumitor afecțiuni ale spatelui, precum și persoanelor cu o greutate corporală înaltă. Din acest tip de saltele fac parte saltelele cu arcuri bloc, saltelele cu arcuri si latex, saltelele din poliuretan, etc.

 În momentul achiziționării unei saltele tari, trebuie să fim foarte atenți ca salteaua să nu fie prea dură.

Dacă în timpul testării simți dureri în partea lombară a spatelui sau alte tipuri de dureri, atunci salteaua dată este prea tare pentru corpul nostru. Prin alegerea unei saltele prea tari riscăm să ne confruntăm cu un șir de consecințe negative, cum ar fi:

- Dureri de șold, gît și spate

- Împiedicarea circulației corespunzătoare a sîngelui din cauza presiunii exercitate pe umeri, coturi și șolduri

- Suportul necorespunzător a coloanei vertebrale prin presiunea exercitată asupra acesteea

- Obosirea ușoară a corpului datorată necufundării umerilor și șoldurilor în saltea

- Provocarea unor afecțiuni ale spatelui sau dezvoltarea micilor dureri ale acestuia

- Trezirea periodică în timpul nopții datorată amorțirii brațelor și/sau piciorelor

- Somn insuficient și mișcări în timpul nopții